颈椎疼痛天天有

缓解之后就忽视

我们上期文章发布了

颈椎疾病十级自测表

后台收到很多自测信息

也有颈椎不适的居民朋友来咨询

……

那么

关于颈椎病

你真的了解吗

接下来

我们一起了解下

“颈椎病的前世今生”

颈椎病又叫颈椎综合征，是指颈椎间盘、颈椎椎骨及椎间关节出现退行性病变，从而刺激或压迫周围组织引起的一系列临床症状和体征。

简单地说，颈椎病是由于老化而突出的颈椎间盘、钙化的韧带或颈椎骨质增生（俗称骨刺）压迫神经引起的一系列临床症状，表现为颈肩痛、四肢麻木或乏力等。

一方面，睡姿不良，枕头过高或过低；不正确的工作姿势或锻炼姿势；头颈部外伤以及寒冷潮湿的环境等都有可能诱发颈椎病。

另一方面，先天性骨关节结构畸形、椎管狭窄颈椎骨关节的退行性变、椎间盘突出、关节囊松弛、韧带肥厚和骨化、肥胖、糖尿病等也会导致颈椎病的出现。

症状特征：头、肩、颈、臂的疼痛，而且有相应的压痛点。

颈部肌群大体分为伸肌群和屈肌群。在维持人体脊柱平衡上两组肌群相互协作、相互制约。当颈部长期处于一个固定姿势时，两组肌群的平衡就会被打破，由于肌群长期处于被牵拉状态，被牵拉的肌纤维容易出现慢性损伤。

症状特征：上肢疼痛、麻木等。

支配上肢肌肉的神经多来自臂丛，由于颈部脊柱的椎间盘病变、骨质增生、韧带钙化等退行性改变或急、慢性损伤刺激或压迫颈脊神经，会引起该神经支配的肌肉疼痛或该神经所支配的区域麻木。

症状特征：有猝倒发作，并伴有颈性眩晕等。

颈部的交感神经节有分支发出到椎动脉，并伴随椎动脉上行至椎动脉颈段及颅内段，并与颈上神经共同到达头面部，有分支进入眼部。因此，椎动脉受刺激后，可以引起椎—基底动脉系统供血不足，脑内微循环障碍。

症状特征：四肢无力，双下肢踩棉花感、束带感、走路不稳等。

颈椎间盘向后突出较大时，压迫颈髓后引起脊髓传导功能障碍，会造成下肢的功能异常。患者会表现为膝跳反射等腱反射先亢进后减弱，行走时双下肢发软或有明显的踩棉感。

症状特征：头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等。

颈部有三个重要的交感神经节，当颈椎骨质增生、小关节紊乱以及颈部前方的软组织痉挛时，可以刺激到交感神经节，从而引起交感神经兴奋或抑制，引起心脏的功能异常，如心慌、胸闷，心前区闷痛等。

其实，如今的医学技术，还没有办法从根本上治疗颈椎病。当然，比起事后治疗，更重要的是提前做好预防。那么该怎么预防呢？

体重正常，身体过胖，会对关节不利。

端正姿势，保持正确的坐姿、睡姿。

适宜锻炼，进行强度较大的运动时，应听从专业人士指导。

因此希望大家

可以对自身健康负责

平时多做保护和预防

但是一旦颈椎感到不适

不要讳疾忌医

也不要能够忍痛就放任其自流

而是选择找正规医院进行规范诊治